Wie gehen wir mit Erfolg, wie mit Rückschlägen um?

Was hat’s mit der berühmt-berüchtigten «Extra-Meile» auf sich? Und wie beeinflussen sich Körper und Geist gegenseitig? Ganz nach dem Motto «Mens sana in corpore sano» gibt’s bei unserem nächsten Fokus-Zmorge nicht nur Futter für’s Hirn, sondern auch eine gesunde Portion Haltung für den Körper.

Ex-Skirennfahrer und Olympionike Marc Gini weiss, was es heisst, immer wieder aufzustehen. Heute verbindet er seine Erfahrungen aus dem Spitzensport mit seinem Wissen aus Physiotherapie, Komplementärmedizin und Athletiktraining – und zeigt, warum Haltung über Erfolg entscheidet.